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在人與人的相處過程當中，你認為讓關係品質好的關鍵因素是什麼？相信很多人會覺得是「溝通」，為什麼我們需要溝通？其實，溝通的目的就是在「取得彼此的共識」，夫妻之間有共識，擬定一致的家庭方向，才能攜手向前。
共識如何形成？
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1. 不是每件事都「需要」或「可以」形成共識
由於每個人的觀念與想法都不一樣，如果每件事情都需要有共識，就容易擦槍走火，彼此也容易覺得累。因此，適度的退讓才能促進彼此關係。
2. 共識包括共同承擔行動的後果
在育兒階段的夫妻們，還是有需要尋求共識的議題，包括孩子就讀哪間學校、需學習哪種課後課，或家庭與工作時間的配比。這些尋求共識的過程，不是協商談判，而是共體時艱的體諒與配合。
3. 未經溝通的共識，只是自以為是
夫妻雙方對於行動解讀的不一致，有時來自於過往的互動經驗，像是一方認為體貼的行為，對另一方來說卻可能是冒犯。因此，彼此也要不斷溝通與調整，畢竟共識並不是一種固定的狀態。
產生共識的 2 個重要前提
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彼此都有意願敞開心胸
意願，是一把鑰匙，願意傾訴，事情就會變得比較簡單。所以對於感情穩固的夫妻來說，就算偶有爭執，也依然重視對方，而願意磨合。若其中一方沒有意願，則要先協助他尋找情緒的出口，解決心情了，才能解決事情。
顧及面子，營造安全氛圍
在一段關係中，面子問題與權力的控制，往往是讓整個溝通過程無法達成共識的殺手，有的人需要台階下、有的人只是想要說服你認同他，而兩者都不是一個好的共識形成歷程。因此，營造安全的氛圍，讓溝通者感覺到安全，才是共識形成的客觀條件。
當然，在生活當中，還是有需要努力的地方，夫妻可以透過平時的關係存款，來日漸穩固雙方的情感關係，以增進討論意願，或是緩解衝突的效應。如果真的無法取得共識，也不用灰心，因為夫妻共識的形成不只是有或無的二元回答。
沒有共識並不代表你是失敗的
每對夫妻都是在和諧的關係下，找到彼此安適的狀態。
Podcast 腳本／Diane
文字編輯／詹玟諭
本文整理自【聊關係 EP.9】，歡迎前往收聽更多精彩內容！