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人在生活當中擁有「選擇」，就代表我們相信可以透過自己的力量，為人生或環境創造改變。然而，當你逐漸控制人生，你會發現，其實人生也反過來在控制你 ......「我要控制環境」、「我要控制身邊的人」，種種失控的念頭佔據了我們的大腦，到底要怎麼跳脫這種無止盡的追求感？
正反兩面的自我信念
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當一件事是自己選擇的，不論事情大小，相較於做非自己選擇的事，都會比較享受，表現也會更好。這種想達到完美的心態，其實會讓人無法控制「控制」，對於人際關係、家庭、工作等生活面向，更容易產生各種挑戰與影響。
在蒙特梭利教育理念中，成人及孩子，同樣被鼓勵擁有自主選擇權，並透過自身力量來創造改變，但同時，內心又要保持謙卑，不能擁有操控事物的欲望。聽起來，蒙特梭利教育的目標，似乎有種一體兩面的矛盾？這個矛盾有解方嗎？
蒙特梭利精神的 4 個預備層次
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蒙特梭利醫生曾說：「如果要成為孩子生命的服務者或滋養者，成人必須追求更高的心靈層次。透過心靈預備，才能幫助我們擁有一顆敞開的心 — 不帶批判、先入為主、與期待。」而以下 4 種預備層次，則能帶領我們精進、修練自己的內在，尊重每個人不需要被操控、原本就是一個完美個體的事實。
生理
即身體上的預備，除了吃飽、睡好、運動，還包括衣著、整體外觀的整潔美感等。專業
為了做孩子發揮潛能的支持者，必須了解人類發展需求的專業知識，如人類發展學、心理學等。智慧
即運用分析、判斷與思考能力，協助我們理解吸收專業知識，並擁有選擇、改變及控制環境的能力。
精神或心靈
即內在狀態、信念與價值，會主導我們的直覺反應，同時也是生理、專業及智慧的根基。
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回歸內心，蒙特梭利是一輩子的修行
上述 4 種預備層次中，精神與心靈的預備，除了會主導我們的直覺反應，也是日常分析、思考、做選擇的基礎，是各種專業預備給我們的工具，而透過內在承諾，我們才能將專業應用於生活中，「心靈預備」，就是承諾將投入一生所剩的日子，用適合自身的方式，回到自己。
這會是終點嗎？
其實，有幸找到自己所信的方式後，也沒有人可以一眼望見結果，但蒙特梭利醫生要告訴我們的是，想成為能執行蒙特梭利精神的成人，終身承諾與困難的練習是必要的。許多人上完蒙特梭利培訓，在家中或教室實行時，經常會遇到阻礙，進而冒出「理論有瑕疵」或「我有瑕疵」的想法。
然而，困難的源頭其實就在心靈預備，從心靈上來看，我們遇到的各種挑戰或阻礙，都是在提醒我們：先回到自己。
只有願意深入探索並接納內在，這個一輩子的修行，才能帶領我們走向未來。
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Podcast 腳本／Cynthia
文字編輯／詹玟諭
本文整理自【蒙特梭利小短篇 EP.29】，歡迎前往收聽更多精彩內容！
參考資料
Fafalios, I. (2012). The spiritual development of the adult. 1–28.
Leotti, L. A., Iyengar, S. S., & Ochsner, K. N. (2010). Born to Choose: The Origins and Value of the Need for Control. Trends in Cognitive Sciences, 14(10), 457–463.
https://doi.org/10.1016/j.tics.2010.08.001