你聽過蒙特梭利教室裡，協助孩子一起工作的成人，常被稱為「guide」或「導師」，而不是「老師」嗎？用「guide」來想像一位成人，我們可以說他是領導者、是嚮導，也是一位帶你四處旅行、探險的導遊。因此，蒙特梭利醫師所認為的成人，是一位能夠陪伴、支持和引導孩子，去影響更多生命的成年人。
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預備中的成人 — 四大層次助孩子健康發展
如果希望孩子的身心靈平衡發展，父母可以怎麼做呢？蒙特醫師強調，成人是孩子生命起點上，最重要的角色，我們影響了孩子，孩子就能夠影響世界。所以成人必須持續預備自己，目的不是成為完美的人，而是盡力成為孩子的「guide」。當父母能從以下四個層次，維持自己的身心靈平衡，自然也可以幫助孩子健康發展∶
第一層次∶生理上的預備
第二層次∶專業上的預備
第三層次∶智慧上的預備
第四層次∶精神、心靈上的預備
成人必須持續預備自己，目的不是成為完美的人，而是盡力成為孩子的「guide」
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生理預備∶由內而外散發自然美
有經驗的父母都知道，跟孩子互動，非常消耗體能。面對嬰幼兒，我們常會彎腰，或需要經常蹲下、抱起他們；比較大的孩子，雖然不用抱了，活動量依然驚人，父母可能還要陪他們上山下海、四處跑動。所以生理預備的第一步，就是維持健康身體。
成人必須時刻注意自己的身體機能，包括適度休息、睡眠充足、均衡飲食，此外，也要建立規律的運動習慣。這些生理狀態，與我們的心理健康息息相關，睡不夠、吃不好，父母通常也不會有好心情、好情緒與孩子產生有品質的互動。
生理預備的第一步，就是維持健康身體。
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第二點父母也許很意外，你知道成人還要預備好自己的「手」嗎？
對小孩來說，父母的手很重要，孩子比較容易分心，成人要盡量避免任何會讓他們分心的狀況。例如∶手掌或指甲是否整潔，顏色鮮艷的指甲油、誇張的首飾會不會分散注意力等。小孩正在學習許多細部的肌肉動作，他們需要專心觀察成人的手勢動作，才知道自己應該如何模仿。且在蒙特梭利教室中，「guide」常需要透過自己的手，示範教具、工作的操作。所以蒙特梭利醫師也提醒「guide」在生活中，要特別注意以下重點∶
任何動作的速度都要放慢
任何動作都要清楚、精準
刪除任何習慣但多餘的動作
確定從孩子的角度觀察，可以清楚看見動作
當手動作時，嘴巴要安靜，避免孩子分心
對小孩來說，父母的手很重要，孩子比較容易分心，成人要盡量避免任何會讓他們分心的狀況。
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第三點，父母的肢體動作很重要。
你觀察過一些孩子走路的姿勢，跟爸爸一模一樣嗎？在 6 歲前，孩子會像海綿一樣，把聽見、看見的一切納入他們的潛意識裡。蒙特梭利醫師稱這個階段的特異功能為「吸收性心智」，直到超過 6 歲，孩子仍會把父母當作模仿對象，所以成人在肢體動作的表達上，也需特別注意有所控制。
【延伸閱讀】0-6 歲的吸收性心智、什麼是孩子的黃金「敏感期」？
在 6 歲前，孩子會像海綿一樣，把聽見、看見的一切納入他們的潛意識裡。
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第四點則是成人的頭髮，要具備乾淨、整齊與衛生。許多父母都曾遇過，在抱一些比較小的孩子時，垂落的頭髮會遮擋到他們的視線；當孩子練習抓握、無法控制力道時，也容易讓成人的頭髮受到拉扯。
最後，生理預備第五點，則是成人的整體外貌，父母是孩子的典範，且需與孩子建立一個全新的關係。因此蒙特梭利醫師認為，我們的外在狀態，是得到孩子尊重與信心的第一關。除了把握整潔、舒適、專業的衣著，也可以多注意美感，讓孩子感到容易親近。
蒙特梭利醫師認為，我們的外在狀態，是得到孩子尊重與信心的第一關。
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理解第一層次「成人的生理預備」後，你知道成為孩子嚮導的第一步，該怎麼做了嗎？下篇再帶大家逐步了解，專業、智慧及精神層次的預備方式，希望藉由自我預備，成人可以引導孩子有能力成為獨立的個體，影響世界上更多生命。
【延伸閱讀】成為孩子的嚮導，而不是一個完美的人（下）
Podcast 腳本／Cynthia
文字編輯／詹玟諭
本文整理自【蒙特梭利小短篇 EP.7】，歡迎前往收聽更多精彩內容！