「鼓勵」取代讚美，正向教養讓孩子懂自助、更自信！

當孩子出現惹惱人的行為，父母的情緒也可能受到影響，但成人要怎麼不被激怒，而是用溫和、堅定的態度來處理危機？《媽很想聊》在【小短篇 EP.34】裡提到，當講究「教育理論與工具」的蒙特梭利，遇上強調「社交情緒環境」的正向教養，兩種契合度高的教育方法相輔相成，可以教出更自律、負責的孩子，並賦予他們解決問題的能力。

當蒙特梭利遇上正向教養，兩種契合度高的教育方法相輔相成，可以教出更自律、負責的孩子。
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孩子會成為什麼人，源自他所做的決定

在《溫和且堅定的正向教養》與《Positive Discipline in the Montessori Classroom》兩本書中，講述了阿德勒心理醫師與蒙特梭利醫師提出的人類發展概念，他們主張「環境」是影響孩子發展重要的一環，也皆從行為、認知與社交的全人角度來看待人類發展。

其中，蒙特梭利醫師認為，孩子所處的環境會影響他們做出的決定，而這些決定，將影響他成為什麼樣的人。所以他著重孩子如何學習、發展，認為「家庭和學校的教育環境」，最能支持妥善的發展。

阿德勒則認為，孩子的個性主要被 6 歲前的經驗所定義，因此，他更著重觀察行為舉止背後的原因，以及「社交情緒環境」的預備。而以阿德勒心裡學為基礎的「正向教養」，就是利用不打、不罵、不威脅、不利誘的教養方法，協助孩子預備健康的社交情緒環境。

蒙特梭利認為，孩子所處的環境會影響他們做出的決定，而這些決定，將影響他成為什麼樣的人。
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什麼是正向教養？解析 3 大互動模式


許多家長可能好奇，「正向教養」是什麼意思？是指父母要在千迴百轉的育兒過程中「保持正向」嗎？還是在教養當下，只能看見孩子「正向」的一面，並一味地用稱讚取代批評呢？

其實，正向教養的「正向」是表示尊敬與鼓勵，「教養」（discipline）一詞則源於拉丁文的 disciplina，意思是教導、教育。當兩個詞結合起來，則意味著成人應用溫和而堅定的方式教養孩子。此種方式既非溺愛，也不是嚴格的懲罰，而是保持對自己、對孩子以及當下情境的尊重。

成人應用溫和而堅定的方式教養孩子，保持對自己、對孩子以及當下情境的尊重。
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我們可以從成人與孩子的3種互動模式中，進一步理解「正向教養」的意涵：

  1. 嚴厲：此種模式源於成人的過度操控，使孩子只能照著做，導致他們內在有秩序，但長不出自由，因此毫無選擇。

  2. 溺愛：此種模式源於成人的毫無限制，導致孩子內在有自由、有無限的選項，卻無秩序可依循。

  3. 正向教養：此種模式源於成人溫和而堅定的態度，讓孩子有秩序也有自由，能在與成人互相尊重的範圍內，進行有限的選擇。

由此可知，過度溫和，可能會變成溺愛；過度堅定，則會變成懲罰和操控，所以「溫和」與「堅定」同等重要，這也是正向教養所傳遞的核心理念。

正向教養中的「鼓勵」與「讚美」有何不同？

前面提到，正向教養是透過鼓勵、尊重的方式，為孩子預備健康的「社交情緒環境」，但鼓勵就代表讚美嗎？這兩者有什麼差異？

舉例來說，如果孩子某次考試得了滿分，讚美是「我很驕傲你拿了滿分」，鼓勵就是「這個滿分反應出你的努力」。前者看重結果，是一個傳達「喜好」的評價；後者則肯定他付出的努力、所有權及責任，以勇氣激勵孩子前進。

以下我們也簡單列出鼓勵與讚美的具體差異：

  1. 追求的目標：讚美的目標是讓孩子順從、追求完美的結果；鼓勵的目標是讓孩子理解過程中的感受，例如：學到了什麼？

  2. 看重的主體：讚美較看重行為者，例如：你真是個好孩子；鼓勵則看重行為本身，例如：你對這件事有何看法？

  3. 成人的態度：讚美的態度是高高在上、有控制感的；鼓勵的態度是尊重、充滿感激的。

  4. 透漏的訊息：讚美透漏的訊息是評價式的，例如：你的做法我很喜歡；鼓勵透漏的訊息則是自我指引，例如：我很感謝你的合作。

  5. 帶來的結果：讚美可能讓孩子依賴他人評價，認為得到肯定，自己才有價值，故容易為了他人改變；鼓勵則是教孩子自我評價，即便沒有他人肯定，也懂得向內探求、充滿自信。

鼓勵是肯定孩子付出的努力、所有權及責任，以勇氣激勵他前進。
(Photo Pavel Danilyuk on Pexels)

關於讚美與鼓勵，現代一位知名的 Stanford 教授與研究者 Carol Dweck，也提出研究證明阿德勒多年前的理論：讚美會創造出「讚賞成癮者」、阻礙孩子挑戰困難，且無法提升他們的自我評價；但若孩子受到「鼓勵」，日後就會傾向選擇更有挑戰性的任務。

成人如何進行正向教養？這 5 點很重要！

回想曾使用過的教養方法，許多人或許都有對孩子責備、說教、利誘或威脅的經驗。試想一下，孩子可能因此學到什麼呢？是了解到我是被愛的，還是我怎麼做都不夠好？是努力做好該做的事情，還是越說我越不想做？

若想知道你執行的「正向教養」是否有效，可以依循以下 5 個重點：

  1. 是否協助孩子感受到情感連結，使之從中得到歸屬感、價值感。

  2. 是否態度溫和而堅定，能尊重、鼓勵孩子的行為。

  3. 是否長期有效，對彼此關係是正向有幫助的。

  4. 是否教導好品格必備的社交與生活技能，如：為他人考量、解決問題。

  5. 是否邀請孩子發現自己的能力，如：鼓勵其正確使用個人力量與自主性。

了解「正向教養」，你會發現，它與「蒙特梭利」都是一種要持續練習的生活哲學與教養方式。阿德勒提到，不管成人或孩子，每個人都只是想從人際關係中獲得「歸屬感」與「價值感」，然若使用的行為不當，既無法達到目標，也會引起對方心煩、憤怒、受傷等情緒，讓這段關係兩敗俱傷。

相互尊重、合作與負起社會責任，是人類發展的基礎。

Podcast 腳本／Cynthia
文字編輯／詹玟諭

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