不知道大家有沒有遇過一種情況，就是當你情緒高張時，你親密的另一半對你說了一句，有什麼好氣的？或者你興高采烈地分享你的快樂時，對方的反應是「有必要這麼開心嗎？」 通常遇到這種情況時，你的反應又會是什麼？
有的時候我們會針對我們的情緒又產生了情緒，舉例來說，當我很生氣罵了孩子後，我對我的生氣罵人的反應會產生愧疚或焦慮。情緒，為什麼這麼複雜啊！所以這一集，想跟大家聊聊「情緒」。
關於【聊關係】
爸爸媽媽是孩子人生中第一個，也是最親密的關係者，一言一行，都在無形中影響著孩子。用心於孩子教育與教養之餘，爸爸媽媽也必須對自己有所關照——在愛孩子前，請爸爸媽媽，也別忘記「愛自己」。
【聊關係】由「媽很想聊」Diane 與 Y2 毅宇未來教育基金會共同企劃，希望幫助爸爸媽媽更認識自己，找到與自己、與家人、與朋友、於職場…更好與更自在的相處；讓人生中的各種關係，如紅酒般，越陳越香！
我在成為媽媽前，做的是家庭教育的工作，曾帶領過夫妻成長團體、陪伴過新婚夫妻、新手父母…很慶幸我的工作與生活一直是息息相關。在這段經歷中，我曾看見許多夫妻與父母的焦慮及衝突，我無法避免這些狀況發生，但至少我們可以先做好準備，在它發生後我們如何面對。
幸福是不是真能掌握在自己手上？滿意度高的婚姻真的就較少衝突嗎？婚姻需要刻意經營嗎？就讓我們一起來聊聊「關係」這件事，聊夫妻關係、伴侶關係、親密關係，也希望這些內容，能夠為需要的人有所幫助！
— 媽很想聊 Diane
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