PP Lee May 1, 2024 【想聊 EP.117】你會說氣話嗎? PP Lee May 1, 2024 你會說氣話嗎?別人對你說氣話你會怎麼回應呢?說氣話可能在職場上比較少見,因為它往往會被視為一種不專業的展現,從企業管理的角度來看,氣話對問題解決毫無助益,還可能影響解決問題的效率──當你被氣話影響而情緒不佳時,甚至可能做出錯誤的決策,或造成行為上的失誤。但為什麼我們還是忍不住說呢?
PP Lee October 11, 2023 【想聊 EP.98】情緒教練 emotion coach,幫助孩子建立情緒智商 PP Lee October 11, 2023 許多家長普遍將孩子的關注重點放在學業表現、生理健康、禮貌或交友等面向,但對孩子情緒的表達與抒發,似乎總傾向認為是叛逆、不乖,較少探討情緒與行為背後的原因。情緒智商(Emotional Intelligence或Emotional Intelligence Quotient),或稱為「EQ」,對孩子未來的人生軌跡有很大的影響。斜槓媽媽 Cynthia 最近上了一個 Mind-Body Coaching 的課,所以今天想跟大家聊聊,什麼是 EQ?情緒如何對人生產生影響?