PP Lee May 22, 2024 【想聊 EP.120】你也 FOPO 嗎? PP Lee May 22, 2024 現在又有一個新的詞叫 FOPO,「Fear of Other People’s Opinions」,是「對他人意見的恐懼」。這些流行語反映的是現代生活中的許多焦慮,但說到底,這些情緒可能都來自我們內心對認同的渴望……
PP Lee January 3, 2024 【想聊 EP.106】讀越多,越焦慮 PP Lee January 3, 2024 隨著科技進步快速,好似永遠有學不完的新知,看不完的新書!許多人可能在不知不覺中,都有了不同程度的資訊焦慮,反而書讀得越多,越進不去腦子裡。新的一年又開始了,我們要如何展開新的閱讀/學習計畫,有效的吸收資訊,而不要產生焦慮?