在家庭生活中，有許多不同的關係，有夫妻關係、親子關係、姻親關係、代間關係，大家知道哪一種關係最能預測家庭的滿意度嗎？我最近看見中研院有一份研究報告指出，婚姻效能最能預測家庭生活滿意度，所以如果我們想要家庭幸福與美滿，絕對不能忽略婚姻關係，所以這次就來來聊一聊這個有趣的研究發現，以及該如何增加我們的婚姻效能吧！
※備註：影響婚姻效能的性別差異
對男性來說：婚姻價值影響其婚姻效能。婚姻價值「結婚成立一個家庭」、「盡量維持住一個婚姻」、「為了子女，無論如何不應該離婚」
對女性來說:：情感價值影響其婚姻效能。情感價值「教導子女（兒童教養主要是家庭的責任）」、「家人感情好」及「家庭幫助個人的成長」
※參考資料：劉蓉果、朱瑞玲 2016 。中華心理學刊 民 105，58 卷，1 期，63-87。
關於【聊關係】
爸爸媽媽是孩子人生中第一個，也是最親密的關係者，一言一行，都在無形中影響著孩子。用心於孩子教育與教養之餘，爸爸媽媽也必須對自己有所關照——在愛孩子前，請爸爸媽媽，也別忘記「愛自己」。
【聊關係】由「媽很想聊」Diane 與 Y2 毅宇未來教育基金會共同企劃，希望幫助爸爸媽媽更認識自己，找到與自己、與家人、與朋友、於職場…更好與更自在的相處；讓人生中的各種關係，如紅酒般，越陳越香！
我在成為媽媽前，做的是家庭教育的工作，曾帶領過夫妻成長團體、陪伴過新婚夫妻、新手父母…很慶幸我的工作與生活一直是息息相關。在這段經歷中，我曾看見許多夫妻與父母的焦慮及衝突，我無法避免這些狀況發生，但至少我們可以先做好準備，在它發生後我們如何面對。
幸福是不是真能掌握在自己手上？滿意度高的婚姻真的就較少衝突嗎？婚姻需要刻意經營嗎？就讓我們一起來聊聊「關係」這件事，聊夫妻關係、伴侶關係、親密關係，也希望這些內容，能夠為需要的人有所幫助！
— 媽很想聊 Diane
想聊？想問？快告訴我們！
如果您有想了解的議題，也歡迎與我們分享，讓我們未來能規劃進節目中！可透過 email: podcast@y2edu.org，或在我們的 IG@y2podcast 或臉書@y2edu，私訊或留言！
其他收聽連結
歡迎訂閱我們，即時收聽最新內容！
