【想聊 EP.100】怎麼都沒料到會當 podcaster

許多家長普遍將孩子的關注重點放在學業表現、生理健康、禮貌或交友等面向，但對孩子情緒的表達與抒發，似乎總傾向認為是叛逆、不乖，較少探討情緒與行為背後的原因。情緒智商（Emotional Intelligence或Emotional Intelligence Quotient），或稱為「EQ」，對孩子未來的人生軌跡有很大的影響。斜槓媽媽 Cynthia 最近上了一個 Mind-Body Coaching 的課，所以今天想跟大家聊聊，什麼是 EQ？情緒如何對人生產生影響？

【想聊 EP.99】從財務的增值，到自我價值的發掘 feat. 精算媽咪幸福商學院共同創辦人珊迪兔

珊迪兔創辦了精算媽咪幸福學院，也寫了兩本關於家庭財務的書籍，許多人可能覺得，她是一個財經專家，但其實閱讀這兩本書，會發現原來珊迪兔想講的理財，不只是方法，更多的是一種態度——你是誰、你想要如何過生活。

【想聊 EP.98】情緒教練 emotion coach，幫助孩子建立情緒智商

許多家長普遍將孩子的關注重點放在學業表現、生理健康、禮貌或交友等面向，但對孩子情緒的表達與抒發，似乎總傾向認為是叛逆、不乖，較少探討情緒與行為背後的原因。情緒智商（Emotional Intelligence或Emotional Intelligence Quotient），或稱為「EQ」，對孩子未來的人生軌跡有很大的影響。斜槓媽媽 Cynthia 最近上了一個 Mind-Body Coaching 的課，所以今天想跟大家聊聊，什麼是 EQ？情緒如何對人生產生影響？

【想聊 EP.97】不只學，也要遊！feat. Journey Africa 揪你去南非創辦人 Jo

大家聽到「遊學」會想到什麼？是去另外一個國家上學、遊玩，還是學語文？今天我們邀請到一位資深遊學生 Jo 來跟我聊。Jo 是專營南非旅遊的品牌「Journey Africa 揪你去南非」的創辦人。今天 Jo 就要從資深遊學者還有遊學規劃來與大家分享她所知道的遊學，以及台灣人不太熟悉的南非！

【想聊 EP.95】潛伏在開學季背後的隱隱不安––校園霸凌 feat. 親子天下資深記者潘乃欣

新聞與社群軟體上，不時會看到「霸凌」的新聞，甚至發生時的影像，讓家長們聞「霸凌」色變！害怕孩子在學校，成為受害者，也害怕孩子成為加害者。台灣近年校園霸凌通報數字屢創新高，除影響兒少身心健康，也導致拒學、閱讀成績變差等負面現象。親子天下雜誌在開學季的九月，特別推出「同理．包容 終結霸凌」特刊，從法律、心理等面向，談生活中的「微歧視」如何演變成霸凌，以及網路成為兒少生活必備後，為何加劇霸凌嚴重性。

【想聊 EP.94】關於「教育」，爸媽也需要合夥人？feat. 滿兒圓蒙特梭利教育實驗團體創辦人馬毓鴻

一間企業裡，如果生產部門和研發部門，在執行目標上不同調，甚至想法南轅北轍，這間企業恐怕難以創造出好的商品，長久經營都可能有問題。場景拉回到家中，孩子一天除了睡覺外，醒著的時間幾乎一半是在學校度過，如果家長和老師，對孩子的教養不同調，肯定也會讓孩子有許多困惑，甚至造成發展上的問題。

【想聊 EP.92】表達需求的三層次：要求、界線、最後通牒

(Photo by RDNE Stock project on Pexels)

每個人都是獨立的個體，無論你與伴侶多麼的親密，總有些點，或是界線，是你無法忍受別人跨越的。今天，當你的伴侶或親密的家人，跨越了你的那個點，如何向對方表達你的想法並調整行為，怎麼「講」就很重要。你的聲調、語氣、說的內容順序與鋪陳…同一件事，不同的講法，可能會導出全然不同的結果––皆大歡喜，或引爆衝突。

今天想跟大家聊聊，表達需求的三個層次：要求、界線、與最後通牒。

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